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KINGEXCEEEDでは、二階にトレーニングルームを設けてあります。
このページでは、主にトレーニング器具の使い方の説明の動画を載せていますので
参考にしてください♪
1．トレーニングルームの電気の付け方
２．クロスバイクの使い方
負荷を変えながら自分に合った追い込みや、アップに使ってください
３．背筋台の使い方
ヒットマッスルとも言える広背筋を鍛えましょう！
４．アブベンチの使い方
腹筋台です。重さを増やして高重量負荷で腹筋をいじめましょう！
５．ランニングマシーンの使い方
少し下に響くのと、キックボクシングのステップワーク練習のために
かかとを浮かして使ってもらえると助かります
６．バラエティマシーンの使い方
いろいろな所を鍛えることができます。
説明書を置いてますので、ご確認ください。分からない場合は
気軽に聞いてくださいね♪
７．スミスマシーンの使い方
ベンチプレススクワット追い込めます！
ストッパーがついてますので怪我なく使えます(^^)
8．TRXの使い方
自重体重でトレーニングする器具で、色んな部位を追い込めます。
Youtubeで「TRX」で検索すると色々な使い方が出ていますので
参考にしながら使ってみてください(^^)
勿論こちらでもアドバイスしますので、使い方がよく分からない場合は
気軽に相談してください♪
9．バンテージの巻き方動画
キックボクシングには必須です！
しっかり巻けるようになりましょう(^^)
主催イベント紹介動画
ここから下は2019年3月に開催した自主イベント「KING3」のエキシビジョンマッチの様子です。
イベントの熱い雰囲気を感じてください(^^♪
リアルディール福岡所属プロ選手 児島昭男選手
vs
KINGEXCEED館長 井手泰晴
エキシビジョンマッチ 1ラウンド
エキシビジョンマッチ 2ラウンド
エキシビジョンマッチ 3ラウンド
エキシビジョンマッチ入場シーン
（一部音声カットしています）
イベントの詳細はこちらのページで紹介していますので是非ご覧くださいご覧ください(^^)
↓
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